Ученые: 30 минут ходьбы по лестнице в неделю укрепляют сердце
Ходьба по лестнице помогает человеку уменьшить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, считают американские ученые. Эксперты провели целое исследование сучастием трех десятков женщин. Все они вели малоподвижный образ жизни — работали в офисе и не занимались спортом.
Сайт ноотехника.рф использует файлы cookie для улучшения работы и предоставления вам более релевантной информации.
Подробнее о том, какие данные мы собираем, читайте в нашей Политике конфиденциальности.
